Daugelyje namų ta pati diskusija kartojasi vėl ir vėl: kiek laiko vaikai turėtų praleisti prie kompiuterio, planšetinio kompiuterio ar mobiliojo telefono? Technologijos yra kasdienio gyvenimo mokykloje, laisvalaikio užsiėmimų ir net bendravimo su draugais bei šeima dalis, todėl jas uždrausti nėra realus pasirinkimas. Iššūkis nebėra vengti ekranų, o išmokti su jais gyventi subalansuotai.
Geros naujienos yra tai, kad šiandien „Microsoft“ ekosistemoje ir kituose įrenginiuose turime galingų įrankių, skirtų nustatyti pagrįstas ribas, stebėti vaikų veiklą ir, svarbiausia, mokyti juos atsakingo naudojimo. Šiame vadove nagrinėsime, kodėl taip svarbu kontroliuoti ekrano laiką, kaip tai padaryti naudojant „Microsoft“ sprendimus ir kokios kitos papildomos parinktys yra prieinamos „Android“ telefonams, „iPhone“ ir „iPad“ planšetiniams kompiuteriams.
Kodėl verta stebėti vaikų laiką, praleistą prie ekranų
Kai laikas, praleistas prie ekranų, tampa nekontroliuojamas, pirmiausia nukenčia vaikų fizinė sveikata . Valandų trukmės sėdėjimas įtemptoje pozoje prie kompiuterio ar žaidimų konsolės sukelia nugaros ir kaklo skausmus, laikysenos problemas ir sėslų gyvenimo būdą. Prie to prisideda akių įtampa: sausos akys, sunkumai susikaupti ir galvos skausmai po ilgų seansų prie ekranų.
Emociniu ir kognityviniu lygmeniu neribotas įrenginių naudojimas gali sutrikdyti miegą, dėmesį ir nuotaiką . Ekranų ryškumas naktį sutrikdo miego įpročius, o per didelis stimuliavimas yra susijęs su didesniu susikaupimo sunkumu, padidėjusiu dirglumu, padidėjusiu nerimu ir net depresijos simptomais, kai socialiniai tinklai ar vaizdo žaidimai tampa vaiko gyvenimo centru.
Pediatrų asociacijos ir daugelis psichologų sutinka, kad patartina nustatyti aiškias pramoginio ekrano laiko ribas . Paprastai nuo šešerių metų rekomenduojama, kad skaitmeninis laisvalaikis neviršytų kelių valandų per dieną, visada teikiant pirmenybę poilsiui, fiziniam aktyvumui, laisvam žaidimui ir tiesioginei sąveikai. Paauglystėje valandų skaičius gali skirtis, tačiau principas išlieka tas pats: subalansuoti įrenginių naudojimą su kita sveika veikla.
Visame šiame procese šeimos vaidmuo yra labai svarbus ugdant protingus skaitmeninius įpročius . Tai ne tik tėvų kontrolės įdiegimas, bet ir taisyklių nustatymas, atviras technologijų keliamos rizikos ir naudos aptarimas ir, dar svarbiau, pavyzdys. Vaikai daugiau išmoksta iš to, ką mato, o ne iš to, kas jiems sakoma, todėl suaugusiųjų atitrūkimo nuo informacijos stebėjimas taip pat yra jų skaitmeninio ugdymo dalis.
Tėvų kontrolė ir ekrano laikas „Microsoft“ ekosistemoje
„Microsoft“ aplinkoje tėvai turi kelis įrankių sluoksnius, skirtus kontroliuoti savo vaikų naudojimąsi „Windows“ kompiuteriais ir kitais įrenginiais, susietais su šeimos paskyra . Šios parinktys apjungia laiko apribojimus, turinio filtrus ir veiklos ataskaitų suvestines, kad tėvams nereikėtų kiekvieną minutę fiziškai būti su savo vaikais.
Svarbus komponentas yra „Microsoft Family Safety“ – „Microsoft“ šeimos sistema, leidžianti sukurti šeimos grupę, nustatyti administratorių ir valdyti vaikų paskyras . Suaugęs asmuo, veikiantis kaip organizatorius arba administratorius, yra vienintelis, galintis nustatyti laiko apribojimus, peržiūrėti ataskaitas arba keisti nustatymus. Jei administratorius pamiršta slaptažodį, prieš atlikdamas bet kokius pakeitimus, jis turės jį atkurti naudodamas oficialias „Microsoft“ paskyros nustatymo iš naujo parinktis.
Ten galite apibrėžti dienos naudojimo apribojimus, laiko intervalus ir apribojimus pagal įrenginio tipą . Pavyzdžiui, galite leisti vaikui naudotis kompiuteriu tik darbo dienomis nuo 17:00 iki 20:00 val., ne ilgiau kaip 2 valandas, o savaitgaliais šį laiką šiek tiek pailginti. Šie apribojimai taikomi automatiškai, todėl sistema blokuos prisijungimus arba rodys įspėjimus, kai vaikas artės prie maksimalaus leistino laiko.
Dar vienas labai naudingas funkcijų rinkinys yra programų, žaidimų ir svetainių filtrai . Šeimos skydelyje galite blokuoti konkrečias programas, apriboti atsisiuntimus pagal rekomenduojamą amžių ir užkirsti kelią prieigai prie svetainių su netinkamu turiniu. Tai sumažina tikimybę, kad vaikai susidurs su smurtiniu, seksualiniu ar tiesiog amžiui netinkamu turiniu.
Jei kada nors kiltų klausimų apie tai, kaip viskas nustatyta, arba reikia koreguoti teises, oficialiuose „Microsoft“ palaikymo vadovuose nuosekliai paaiškinama, kaip aktyvuoti, peržiūrėti ir modifikuoti ekrano laiko ir turinio apribojimus . Gera idėja šiuos vadovus turėti po ranka, nes daugelį dažnų problemų (pvz., negalėjimą pakeisti tvarkaraščio) galima išspręsti prisimenant, kas yra šeimos administratorius, ir prisijungiant naudojant jo paskyrą.
„MoniUp SafeKids“: ekrano laiko valdymas sistemoje „Windows“ naudojant išmaniąsias ataskaitas
Šeimoms, norinčioms gauti daugiau informacijos ir pritaikyti kompiuterius su „Windows“, įdomus sprendimas yra „MonitUp“ su jos „SafeKids“ moduliu. Ši tėvų kontrolės programinė įranga skirta išsamiam ekrano laiko ir veiklos stebėjimui . Ji sukurta tam, kad padėtų tėvams suprasti ne tik tai, kiek jų vaikai naudoja kompiuterį, bet ir ką jie su juo daro.
„SafeKids“ pagrindas – realiuoju laiku veikianti registravimo sistema , kuri seka programas, svetaines ir aktyvaus naudojimo laikotarpius . Programa tyliai stebi, kas vyksta kompiuteryje: kurios programos atidaromos, kiek laiko jos išlieka aktyvios, kuriose svetainėse lankomasi ir kiek valandų praleidžiama vienoje sesijoje. Ši informacija saugoma ir pateikiama lengvai suprantamose vaizdinėse ataskaitose.
Surinkus duomenis, platforma generuoja ataskaitas ir rekomendacijas, pagrįstas dirbtiniu intelektu . Ji ne tik nurodo, kiek minučių buvo naudojamas kompiuteris, bet ir atskleidžia modelius: kurios programėlės labiausiai blaško dėmesį, kuris paros laikas yra aktyviausias arba ar vaikas prisijungia prie interneto labai vėlai vakare. Remdamasis šia informacija, įrankis siūlo koreguoti laiko apribojimus arba keisti įpročius, kuriuos vėliau galima aptarti su vaikais.
„SafeKids“ sukurta taip, kad diskretiškai veiktų fone, netrukdydama vaiko užduotims ir netraukdama dėmesio nuolatiniais iššokančiais langais . Tai suteikia realų vaizdą apie tai, kaip vaikas naudojasi kompiuteriu, kai jam atrodo, kad niekas nestebi. Tuo pačiu metu tėvai turi prietaisų skydelį, kuriame gali centralizuotai stebėti kelis profilius arba „Windows“ įrenginius.
Papildomas privalumas yra tas, kad ataskaitomis galima dalytis ir jas aptarti su pačiais vaikais ir paaugliais . Grafike matyti, kad jie tris valandas per dieną praleido žaisdami žaidimus ar žiūrėdami vaizdo įrašus, dažnai yra veiksmingiau nei bet kokia paskaita. Tai sustiprina bendros atsakomybės idėją: tėvai suteikia įrankius ir ribas, tačiau vaikas dalyvauja priimant sprendimus ir supranta pokyčių priežastis.
Be šeimai skirtos versijos, „MonitUp“ siūlo ir verslo versiją, kuri pakartotinai naudoja tą pačią infrastruktūrą suaugusiųjų produktyvumui mažose įmonėse stebėti . Vienoje prietaisų skydelyje galite perjungti rodinius „Šeima“ ir „Komanda“, kad patikrintumėte tiek vaikų kompiuterių naudojimą, tiek darbuotojų našumą. Tai panaikina poreikį turėti du atskirus sprendimus namams ir verslui.
Diegimas gana paprastas: klientas atsisiunčiamas į „Windows“ kompiuterius, kuriuos naudos vaikai, susiejamas su „MonitUp“ paskyra ir nuo tos akimirkos pradedami generuoti žurnalai realiuoju laiku . Paprastai siūlomas nemokamas bandomasis laikotarpis, kad tėvai galėtų išbandyti, ar funkcijos atitinka jų namų ūkio poreikius, prieš įsipareigodami mokamam planui.
Nustatykite šeimos taisykles ir „zonas be ekranų“ namuose
Be technologinių priemonių, labai svarbu , kad šeimos susitartų dėl aiškių taisyklių, kada, kur ir kiek laiko galima naudoti ekranus . Idealiu atveju turėtumėte kartu susėsti, peržiūrėti, kokios veiklos atliekamos su kiekvienu įrenginiu (žaidimai, TV laidos, mokykliniai darbai, socialinė žiniasklaida, vaizdo įrašai, edukacinės programėlės) ir nuspręsti, kiek laiko kiekvienam įrenginiui turėtų būti skirta jūsų kasdienybėje.
Gera praktika – nusistatyti savaitės ekrano laiko tikslą ir suskirstyti jį pagal dieną ir veiklos tipą . Pavyzdžiui, skirti tam tikrą valandų skaičių vaizdo žaidimams, šiek tiek laiko vaizdo įrašams ar socialinei žiniasklaidai ir nepalikti jokių pagrįstų apribojimų su mokykla susijusioms edukacinėms programėlėms. Svarbu, kad vaikai žinotų, ko iš jų tikimasi ir kas nutiks, jei jie nuolat laužys taisykles.
Taip pat labai padeda namuose nusistatyti zonas ir laiką be technologijų . Labai naudinga taisyklė – prie valgomojo stalo, prie šeimos valgymų ir valandą prieš miegą negalima naudotis telefonais, planšetiniais kompiuteriais ir nešiojamaisiais kompiuteriais. Tai apsaugo poilsį ir skatina pokalbius be trukdžių. Paprasta gudrybė – virtuvėje arba svetainėje pakabinti matomą priminimą su šiomis taisyklėmis, kad niekas negalėtų pasakyti, jog jų nežinojo.
Tuo pačiu metu gera idėja pasiūlyti patrauklias alternatyvas laikui prie ekranų, kad laisvalaikis nepriklausytų vien nuo įrenginių . Skaitymas, stalo žaidimai, sportas, muzika ar bet koks praktinis hobis (piešimas, konstravimas, maisto gaminimas) padeda subalansuoti situaciją. Kuo daugiau vaikų turės pramogų be ekranų galimybių, tuo mažiau konfliktų kils, kai ateis laikas išjungti kompiuterį ar telefoną.
Visa tai geriausiai veikia, jei suaugusieji taiko tas pačias taisykles sau ir rodo pavyzdį, kaip elgtis su technologijomis . Jei tėvai sako, kad prie stalo negalima naudoti telefonų, bet visą valgį praleidžia tikrindami darbo pokalbius, žinutė prarandama. Pagarba savo tvarkaraščiui, pranešimų nutildymas tam tikru laiku arba telefono palikimas už miegamojo ribų yra veiksmai, kuriuos vaikai stebi ir linkę mėgdžioti.
Apribokite turinio tipą: filtrus, edukacines programėles ir vaizdo įrašų platformas
Be to, kiek laiko vaikai praleidžia prie ekranų, labai svarbi ir tai, ką jie mato ir veikia, kokybė . Todėl labai svarbu nuspręsti, koks turinys yra priimtinas, o koks ne, pritaikant jį prie kiekvieno vaiko amžiaus ir brandos. Tikslas – ne tik blokuoti žalingą turinį, bet ir teikti pirmenybę teigiamai skaitmeninei patirčiai.
Tėvų kontrolė vaizdo ir televizijos platformose yra labai naudinga. Tokios paslaugos kaip „Netflix“ ir „Amazon“ siūlo vaikų profilius arba specialius režimus, kuriuose turinys filtruojamas pagal amžių , todėl vaikai mato tik jiems skirtus serialus ir filmus. Kai kurios vaikams skirtos parinktys dar labiau apriboja pasirinkimą iki specialiai tam tikroms amžiaus grupėms parinktų pavadinimų, taip sumažinant bauginančių ir netinkamų scenų skaičių.
Naršant žiniatinklyje ir naudojant programas, dar vienas svarbus elementas yra turinio filtrai ir puslapių, žaidimų ar tinklų blokavimas . Tokie sprendimai kaip „Microsoft Family Safety“ filtrai ar net trečiųjų šalių programos leidžia užkirsti kelią prieigai prie konkrečių svetainių, programų ar paieškos rezultatų su konkrečiais raktiniais žodžiais. Taip pat galite apriboti naujų programų atsisiuntimą, kol jas patvirtins suaugęs asmuo.
Ne vien apribojimai esmė; taip pat svarbu skatinti edukacinį turinį ir priemones, kurios laiką prie ekranų paverčia mokymosi galimybe . Interaktyvios el. knygos, žaidimai, supažindinantys su programavimo sąvokomis, ir kalbos ar muzikos programėlės yra labai teigiamo technologijų panaudojimo pavyzdžiai. Jei vaikai ekranus sieja tik su pasyviomis pramogomis, jiems bus sunkiau priimti apribojimus, nei jei jie juos matytų ir kaip vartus į naujų dalykų atradimą.
Visa tai turėtų būti lydima reguliarių diskusijų apie tai, kodėl nepatartina vartoti tam tikro turinio jauname amžiuje . Paaiškinimas, kad kai kurios svetainės, vaizdo įrašai ar žaidimai gali gąsdinti, klaidinti arba pateikti nesveikus vaidmens modelius, padeda jiems išmokti priimti atsakingesnius sprendimus ir nepasikliauti vien „todėl, kad aš taip pasakiau“.
Atlygiai, pagrįstos ribos ir dialogas, siekiant išvengti nuolatinių karų
Kad ekrano laiko apribojimai netaptų kasdieniu mūšio lauku, naudinga derinti aiškias taisykles su protingomis atlygio sistemomis ir intensyviu bendravimu . Idealiu atveju taisyklės turėtų būti suderintos kartu, užrašytos matomoje vietoje ir paaiškintos vaikams paprastai, pritaikant kalbą jų amžiui.
Atlygiai gali būti naudojami sveikam elgesiui ir susitarimų laikymuisi sustiprinti . Pavyzdžiui, galite susitarti, kad jei vaikas atliks namų darbus, kurį laiką paskaitys ir dalyvaus namų ruošos darbuose, savaitgalį galės daugiau laiko praleisti prie ekranų arba pasirinkti specialią veiklą su šeima. Taip pat galite išsikelti ilgalaikius tikslus, pavyzdžiui, perskaityti keletą knygų ar kelias savaites laikytis mankštos režimo, o laikotarpio pabaigoje gauti atlygį.
Svarbu, kad šios paskatos nebūtų kasdienės ar perteklinės, kad laikui bėgant neprarastų savo veiksmingumo . Keletas prasmingų apdovanojimų yra geriau nei nuolatinis „prizas“, kuris praranda savo vertę. Ir visada geriausia išsikelti pasiekiamus tikslus, atitinkančius amžių, kad būtų išvengta nereikalingo nusivylimo.
Kita vertus, svarbu kalbėtis su vaikais apie atsakingą technologijų naudojimą, saugumą internete ir skaitmeninę gerovę . Paaiškinti, kodėl jie neturėtų dalytis asmenine informacija, kokia rizika kyla skelbiant tam tikras nuotraukas ar komentarus ir kaip jie gali pranešti apie netinkamą turinį, yra taip pat svarbu, kaip ir riboti laiką, praleistą prie ekranų. Taip pat priminimas jiems, kad per didelis laikas, praleistas prie ekranų, gali paveikti jų nuotaiką, miegą ir fizinę sveikatą, padeda jiems šią problemą vertinti kaip kažką naudingo.
Šiuose pokalbiuose taip pat galima aptarti, kaip valdyti su technologijomis susijusį stresą : išjungti pranešimus po tam tikro laiko, pašalinti programas, kurios kelia tik diskomfortą, sąmoningai pasirinkti, ką sekti socialiniuose tinkluose ir kokius vaizdo įrašus žiūrėti. Visa tai yra dalis mokymo rūpintis savo psichine sveikata skaitmeninėje aplinkoje, persotintoje stimulais.
Ekrano laiko valdymas „Android“ sistemoje: skaitmeninė gerovė ir „Family Link“
„Android“ telefonuose ir planšetiniuose kompiuteriuose, be „Microsoft“ įrankių, galite naudoti integruotas sistemos funkcijas, kad gana tiksliai valdytumėte, kiek laiko vaikai praleidžia su kiekviena programa . Šios parinktys yra nemokamos ir yra standartinės daugumoje šiuolaikinių įrenginių.
Skaitmeninės gerovės skiltyje rodoma išsami telefono naudojimo statistika : bendras ekrano laikas, kiekvienoje programėlėje praleistos minutės, įrenginio atrakinimo kartų skaičius ir gautų pranešimų skaičius. Ši apžvalga padeda aiškiai suprasti, kur leidžiate laiką ir kurios programėlės jus labiausiai įtraukia.
Tame pačiame skydelyje galite nustatyti kasdienius programėlių laikmačius . Pavyzdžiui, galite apriboti „YouTube“ iki 45 minučių per dieną, žaidimų laiką iki vienos valandos arba nustatyti maksimalų socialinės žiniasklaidos laiko limitą. Pasibaigus skirtam laikui, programėlė blokuojama iki kitos dienos, todėl vaikams lengviau laikytis sutartų apribojimų be nuolatinių derybų.
„Android“ taip pat apima režimus, skirtus sumažinti blaškymą svarbiais momentais, pvz., miego režimą ir susikaupimo režimą . Miego režimas padeda vaikams atsipalaiduoti naktį, sumažindamas ekrano ryškumą, nutildydamas pranešimus ir apribodamas programas; susikaupimo režimas leidžia vartotojams pasirinkti, kurias programas galima naudoti mokantis ar atliekant kitą svarbią veiklą, laikinai blokuojant likusias.
Kad galėtumėte išsamiau valdyti savo vaikų „Android“ telefonus, „Google Family Link“ leidžia kurti vaikų paskyras ir stebėti jas iš savo telefono . Šis įrankis leidžia nustatyti dienos naudojimo apribojimus, blokavimo laiką, valdyti leidimus diegti naujas programas ir valdyti turinį – visa tai nuotoliniu būdu, nereikia turėti vaiko įrenginio rankose.
„Family Link“ taip pat siūlo galimybę visiškai užrakinti įrenginį tam tikru laiku , pavyzdžiui, naktį ar mokymosi metu, ir rodo veiklos ataskaitas, kuriose išsamiai aprašomos, kurios programos buvo naudojamos ir kiek laiko. Šeimoms, kurios derina „Windows“ kompiuterius su „Android“ telefonais, tai labai naudingas „Microsoft“ įrankių papildymas, pavyzdžiui, norint valdyti kompiuterio ekraną iš „Android“.
Ekrano laiko valdymas „iPhone“ ir „iPad“ įrenginiuose: ekrano laikas ir bendrinimas su šeima
„Apple“ ekosistemoje „iPhone“ ir „iPad“ turi savo sistemą „Screen Time“, kuri teikia išsamias ataskaitas ir laiko bei turinio valdymą . Viskas valdoma įrenginio nustatymuose ir gali būti susieta su šeimos grupe, kad būtų lengviau tvarkyti.
Ekrano laikas leidžia matyti išsamią informaciją apie tai, kiek laiko buvo praleista kiekvienoje programėlėje, kategorijoje (žaidimuose, socialiniuose tinkluose, švietime ir kt.) ir net kiek kartų telefonas buvo patikrintas . Remdamiesi šia informacija, galite nustatyti dienos apribojimus konkrečioms programėlėms arba ištisoms programėlių grupėms. Kai pasiekiamas nustatytas limitas, programėlė blokuojama, nebent suaugęs asmuo įveda kodą, kad pratęstų jo veikimą dar šiek tiek tą dieną.
Kita išskirtinė funkcija yra prastovos režimas, kuris blokuoja beveik visas programas nustatytais laikotarpiais , pavyzdžiui, nuo 21:30 iki 7:30. Šiuo metu leidžiami tik skambučiai ir programos, pažymėtos kaip visada pasiekiamos. Tai labai efektyvus būdas užtikrinti, kad jūsų vakaras būtų be pranešimų ir pagundos toliau žaisti žaidimus ar bendrauti.
Naudodamiesi „Šeimos bendrinimo“ funkcija, tėvai gali kurti vaikams skirtus „Apple ID“, stebėti ekrano laiką, patvirtinti arba atmesti programėlių atsisiuntimus ir valdyti pirkimus . Tokiu būdu vaikai turi savo paskyrą, tačiau kontroliuojamoje aplinkoje, kur suaugęs asmuo nusprendžia, kurias programėles galima įdiegti ir su kokiais laiko apribojimais.
Kaip ir „Android“ atveju, šias parinktis galima papildyti trečiųjų šalių tėvų kontrolės programėlėmis, suderinamomis su „iOS“, kai reikia konkretesnių funkcijų (pvz., išsamesnių ataskaitų, papildomo nuotolinio blokavimo arba sudėtingesnių taisyklių pagal laiko intervalus). Daugelis šių programėlių siūlomos tiek „iPhone“ / „iPad“, tiek „Android“ versijos, todėl valdymas supaprastėja, kai namuose naudojami abiejų sistemų įrenginiai.
Kaip kalbėtis su vaikais, kad ekranų apribojimai veiktų
Jokia tėvų kontrolės sistema neveikia gerai be sąžiningų ir dažnų pokalbių su vaikais . Prieš nustatant taisykles, svarbu juos išklausyti: ką jie veikia internete, kas jiems patinka, kas juos neramina ir kaip jie jaučiasi būdami internete arba kai jų prašoma išjungti įrenginį.
Nuo to laiko lengviau paaiškinti, kodėl bus nustatyti tam tikri tvarkaraščiai, apribojimai ir atlygiai . Užuot pristačius taisykles kaip bausmę, jas galima suformuluoti kaip susitarimą, kuris padėtų visiems jaustis ramiau: miegas geresnis, ginčų mažiau, mokymosi rezultatai gerėja, o laikas, praleistas su šeima, tampa produktyvesnis.
„Skaitmeninės taisyklės“ turėtų galioti visiems namų ūkio nariams, ne tik vaikams . Tokie sprendimai kaip ekranų nenaudojimas prie stalo, pranešimų išjungimas po tam tikro laiko, įrenginių nelaikymas miegamajame ar darbo el. laiškų siuntimo apribojimas iki tam tikro laiko yra sprendimai, kuriuos gali priimti ir suaugusieji. Tai sustiprina žinią, kad svarbu rūpintis visa šeima, o ne kontroliuoti vaikus pagal užgaidą.
Su paaugliais dažnai naudinga palaipsniui derėtis dėl didesnės autonomijos mainais į atsakomybę . Jei jie parodo, kad gerbia ribas, kad prabyla, kai internete kažkas jiems kelia diskomfortą, ir kad išlaiko protingą pusiausvyrą tarp savo gyvenimo internete ir realiame gyvenime, jiems galima suteikti daugiau laisvės, o taisykles kartkartėmis peržiūrėti kartu.
Kai vaikas išmoksta apeiti apribojimus arba bando apeiti kontrolę, geriausias būdas yra ne tik sugriežtinti taisykles, bet ir giliau kalbėtis apie pasitikėjimą ir pasekmes . Būtina koreguoti aplinką, kad būtų pašalintos spragos, tačiau lygiai taip pat svarbu paaiškinti, kodėl taisyklių laužymas galiausiai sukuria daugiau įtampos namuose ir ilgainiui sumažina laisvę.
Galiausiai, norint suderinti vaikų laiką prie ekranų naudojant „Microsoft“ įrankius ir integruotas „Windows“, „Android“ ir „iOS“ sistemas, reikia derinti technologijas, sveiką protą ir daug bendravimo . Laiko apribojimai, turinio filtrai ir išsamios ataskaitos padeda priimti pagrįstus sprendimus, tačiau iš tikrųjų svarbu kurti skaitmeninę kultūrą šeimoje, kurioje technologijos yra naudingas ir linksmas išteklius, bet netampa absoliučiu kasdienio gyvenimo centru.
